EJERCICIOS – PARA LA CADERA

Viernes, 19 febrero 2016 por
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EJERCICIOS – PARA LA RODILLA

Viernes, 19 febrero 2016 por
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EJERCICIOS – PARA EL HOMBRO

Jueves, 18 febrero 2016 por
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EJERCICIOS – PARA TOBILLO y PIE

Miércoles, 17 febrero 2016 por
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EJERCICIOS DE TOBILLO y PIE

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EJERCICIOS – PARA EL CODO

Martes, 16 febrero 2016 por
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EJERCICIOS DE MUÑECA Y MANO

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EJERCICIOS DE COLUMNA CERVICAL

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EJERCICIOS DE COLUMNA DORSAL (TORACICA)

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EJERCICIOS DE COLUMNA LUMBAR

Deportes Invierno 2

El invierno nos trae el frío y la nieve, y con ello los deportes de invierno. Un verdadero placer para los amantes de la práctica del esquí, el snowboard, las travesías con raquetas de nieve, el trineo o el patinaje sobre hielo entre otros.

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