Entradas de] Dr Gonzalo Mora

Los antiinflamatorios no esteorideos aceleran la artrosis

Los fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) están entre los fármacos más utilizados en el mundo para el tratamiento de los síntomas de la artrosis, y son tomados por el 20-30% de las personas mayores en los países desarrollados. Debido al potencial de efectos secundarios significativos de estos medicamentos en el hígado, el estómago, el tracto […]

Consejos para preparar tu primera Media Maratón

Si puedes correr 5 kilómetros, puedes entrenar un medio maratón (de verdad). Como médico traumatólogo y corredor habitual de medias maratones, permíteme algunos consejos Aunque no lo creas, si corres hasta 5 kilómetros estás listo para entrenar un medio maratón. Aunque te parezca imposible correr 21,097km ahora mismo, lo podrás hacer, siempre que lo hagas […]