¿Qué esperar de un Tratamiento Regenerativo? Pasos y tiempos de recuperación
Los Tratamientos Regenerativos han revolucionado la medicina musculoesquelética y deportiva, ofreciendo alternativas efectivas para tratar lesiones sin necesidad de cirugía. Pero si estás considerando un procedimiento como el Plasma Rico en Plaquetas (PRP), la...
Los peores hábitos que desgastan tus articulaciones sin que te des cuenta
¿Sientes dolor o rigidez en las rodillas, codos o manos sin haber sufrido una lesión? Puede que el problema no esté en la edad, sino en hábitos diarios que están dañando tus articulaciones sin que lo notes. El desgaste articular es un proceso silencioso, pero sus...
Bastones para caminar: Beneficios, tipos y cómo elegir el mejor
El equilibrio y la estabilidad son esenciales para prevenir caídas y mejorar la calidad de vida en las personas mayores. Una herramienta simple como los bastones para caminar puede marcar una gran diferencia en su día a día. En este artículo, exploramos los beneficios...