Dolor Lumbar Crónico
¿Qué es el dolor lumbar crónico? El dolor lumbar crónico (conocido popularmente como lumbalgia crónica) es el dolor de la zona baja de la espalda que dura más de 6 semanas. Característicamente se incrementa al estar de pie estático durante mucho tiempo, caminar o...
Dolores lumbares y «core»
¿Qué es el CORE? El término core significa núcleo, centro o zona media. Fue usado por primera vez por Richard H. Dominguez y Robert S. Gajda en su libro Total Body Training1. Desde el punto de vista de la actividad física el “core” hace referencia al complejo muscular...
Dolor lumbar crónico. El origen está en la inestabilidad.
La columna lumbar esta formada por cuerpos vertebrales unidos entre si por diversas estructuras: Los discos vertebrales que hacen de almohadillas para conseguir un movimiento simétrico de la columna. Las articulaciones facetarias que crean una estabilización posterior...
Dolor de espalda tras el parto. Tratamiento con proloterapia.
Para entender mejor de qué vamos a hablar será mejor explicar primeramente cómo es la pelvis femenina. La pelvis está formada por dos huesos iliacos que se unen en la parte posterior por otro hueso llamado sacro. Por delante, los huesos iliacos confluyen en la...