Protrusión discal vs. hernia discal: diferencias clave y tratamientos sin cirugía
El dolor de espalda y la ciática son dos de los problemas más comunes que afectan a la población adulta. Una de las causas más frecuentes detrás de estas molestias es la lesión de los discos intervertebrales, como la protrusión discal vs. la hernia discal. Pero, ¿En...
Cómo identificar el origen de tu dolor articular
El dolor articular puede ser una molestia pasajera o un signo de una condición subyacente más seria. Desde la inflamación hasta lesiones mecánicas, existen múltiples razones que pueden causar molestias en las articulaciones. En este artículo, te ayudaremos a...
Cómo afecta el peso corporal a tus articulaciones
Nuestras articulaciones trabajan constantemente para soportar el peso de nuestro cuerpo y permitirnos movernos con facilidad. Sin embargo, cuando el peso corporal excede los niveles saludables, estas estructuras pueden sufrir un desgaste acelerado y dolor crónico. En...
¿Por qué sentimos más dolor articular en invierno?
El invierno trae consigo temperaturas bajas que pueden hacer que las articulaciones se sientan más rígidas, incómodas o incluso dolorosas. Si has notado que el frío aumenta tus molestias articulares, no estás solo: muchas personas reportan un empeoramiento de los...